sexta-feira, 18 de abril de 2008

As criticas naum me abalam

os elogios naum me iludem

sou o que eu sou

naum o q dizem...

BEBIDAS ALCOÓLICAS: VANTAGENS E DESVANTAGENS

No inverno, ninguém resiste a uma taça de vinho, um licor, bebidas que esquentam e são saborosas, mas que fazem uma boa diferença quando se trata de emagrecimento.
As bebidas alcoólicas não fornecem nutrientes ao organismo, somente as calorias. Para se ter idéia, 1 grama de álcool fornece 7 kcal. Por isso, em programas de emagrecimento as bebidas alcoólicas são eliminadas, visto que estão no lugar de alimentos e bebidas realmente importantes. Comidas que nos fornecem os nutrientes necessários ao organismo, principalmente no processo de emagrecimento.
Para eliminar peso, é preciso ingerir menos calorias e, portanto, consumir menos alimentos. Para que não haja nenhum desequilíbrio ou deficiência nutricional, o ideal é optar por alimentos saudáveis,deixando as bebidas alcoólicas para serem tomadas de forma bem esporádica.“O excesso na ingestão de álcool pode causar oclusão vascular, arritmias, cirrose hepática, câncer gástrico ou intestinal e síndrome alcoólica fetal em mulheres grávidas.”
Hoje em dia, já se sabe que existem bebidas, como o vinho tinto, que fazem bem à saúde. Ou seja, podem até ajudar, quando consumidas com moderação. Considerado alimento funcional, o vinho tinto possui flavonóides, que são substâncias responsáveis pela função de prevenção de doenças cardiovasculares através de sua ação antioxidante. Essa substância previne a deposição de placas de gorduras nas artérias, um dos fatores de desenvolvimento dessas doenças.O suco de uva apresenta as mesmas características do vinho tinto e, segundo pesquisas, os flavonóides do suco de uva permanecem mais tempo no organismo do que a mesma substância presente no vinho tinto. Mas, este último, por sua vez, apresenta uma vantagem sobre o suco de uva: ele aumenta o colesterol bom (HDL-colesterol) e por isso contribui ainda mais para a diminuição dos riscos de doenças cardiovasculares. O recomendado é uma taça de vinho tinto por dia, com exceção às pessoas que apresentam patologias onde a bebida alcoólica é proibida.
Em relação às calorias, o vinho e a cerveja light são bebidas que possuem menos calorias, se comparados com as demais e em relação à quantidade e teor alcoólico. Bebidas como o whisky e a vodka, por exemplo, possuem um teor alcoólico maior e, dessa forma, apresentam mais calorias
“O excesso na ingestão de álcool pode causar oclusão vascular, arritmias, cirrose hepática, câncer gástrico ou intestinal e síndrome alcoólica fetal em mulheres grávidas.”

quinta-feira, 17 de abril de 2008

CPMI recebe 700 caixas de papéis sobre cartões e contas B

CPMI recebe 700 caixas de papéis sobre cartões e contas B
A Comissão Parlamentar Mista de Inquérito (CPMI) dos Cartões Corporativos recebeu hoje mais de 700 caixas de documentos de vários órgãos do governo federal com informações sobre gastos com cartões e conta tipo B realizados por seus servidores. Os documentos chegaram ao Congresso em dois caminhões-baú.

O relator da CPMI, deputado Luiz Sérgio (PT-RJ), explicou que algumas das informações requeridas pela comissão não poderiam ser enviadas por meio eletrônico porque se tratavam de gastos retroativos há dez anos. "O pessoal [parlamentares da oposição] queria documentos. Agora eles terão documentos para se afogar", comentou.

O líder do DEM no Senado, José Agripino Maia (RN), afirmou que o importante não é o volume de informações que chega à CPMI, mas a sua qualidade. "O manancial principal dessas informações está nos documentos do Tribunal de Contas da União [dos gastos da Presidência da República], afirmou.

terça-feira, 15 de abril de 2008

Registro Nacional de Doadores de Medula Óssea (REDOME)

Em São Jose do Rio Preto-sp entre em contato:
Fundação Faculdade de Medicina de São José do Rio Preto
Hospital Universitário/MEC/MPAS
Av. Brigadeiro Faria Lima, 5544 - 6º and - São Pedro
São José do Rio Preto - SP - 15090-000
Tel: (17) 3201-5172
Endereço eletrônico: hemocentro@famerp.br
Responsável Técnico: Prof. Dr. Octávio Ricci Júnior.

Quando não há um doador aparentado (um irmão ou outro parente próximo, geralmente um dos pais), a solução para o transplante de medula é procurar um doador compatível entre os grupos étnicos (brancos, negros amarelos etc.) semelhantes, mas não aparentados. Para reunir as informações (nome, endereço, resultados de exames, características genéticas) de pessoas que se dispõem a doar medula para o transplante, foi criado o Registro Brasileiro de Doadores de Medula Óssea (REDOME), instalado no Instituto Nacional de Câncer (INCA). Desta forma, com as informações do receptor, que não disponha de doador aparentado, busca-se no REDOME um doador cadastrado que seja compatível com ele e, se encontrado, articula-se a doação.

Campanha Nacional de Doação de Medula Óssea
Graças a uma campanha liderada pelo INCA em parceria com os hemocentros, várias empresas e instituições no Brasil, a partir de junho de 2004, foi possível aumentar o registro brasileiro de doadores que, em 2003, só oferecia 11% do material utilizado para os transplantes. Hoje, o registro já responde por 70% dos doadores encontrados e em outubro de 2006 alacançou a marca de mais de 300.000 doadores cadastrados.

Apesar de crescente, este número ainda é insuficiente para atender à demanda de pacientes, principalmente, pelo fato da probabilidade de se achar um doador compatível dentro do Brasil ser de um em cem mil. A meta de 250 mil doadores cadastrados até 2007 foi atingida no primeiro semestre de 2006, graças às parcerias firmadas com instituições e empresas. Um exemplo disso foi o convênio firmado em outubro de 2005 com o grupo Arcelor que dá apoio financeiro e estrutural à Campanha.
Existem critérios para selecionar os pacientes que passam pelo transplante?
O critério é a entrada no sistema do Registro Brasileiro de Receptores de Medula Óssea (REREME) através do qual será efetuada a conexão com os dados existentes no REDOME e a localização do doador. Se o paciente tem a indicação do transplante e for inscrito no REREME, ele fará o procedimento (transplante) logo que for localizado o doador. O transplante só não será realizado uma vez que o estado geral do receptor piore.
Quantos hospitais fazem o transplante no Brasil?
São 42 centros para transplantes entre familiares e oito para transplantes com doadores não-aparentados: INCA, Hospital de Clínicas da Universidade de São Paulo (HCUSP), Hospital de Clínicas da Universidade Federal do Paraná (HCUFPR), Universidade de Campinas (UNICAMP), Universidade Federal do Rio Grande do Sul (UFRGS), Hospital Amaral Carvalho - Jaú/SP, Hospital Real Português-Recife/PE e Hospital Albert Einstein-SP/SP.
Quantos transplantes o INCA faz por mês?
A média é de dois transplantes com doadores não-aparentados. Mensalmente são realizados sete transplantes do tipo autólogo (de uma pessoa para si mesma) e com doador aparentado.
Em 2004, o INCA realizou 86 transplantes, sendo 49 alogênicos (de outra pessoa) e 37 autólogos.
Em 2003 foram realizados 72 transplantes (26 autólogos e 46 alogênicos).

O que a população pode fazer para ajudar os pacientes?
Todo mundo pode ajudar. Para isso é preciso ter entre 18 e 55 anos de idade e gozar de boa saúde. Para se cadastrar, o candidato a doador deverá procurar o hemocentro mais próximo de sua casa, onde será agendada uma entrevista para esclarecer dúvidas a respeito das doações e, em seguida, será feita a coleta de uma amostra de sangue (10 ml) para a tipagem de HLA (características genéticas importantes para a seleção de um doador). Os dados do doador são inseridos no cadastro do REDOME e, sempre que surgir um novo paciente, a compatibilidade será verificada. Uma vez confirmada, o doador será consultado para decidir quanto à doação.
O transplante de medula óssea é um procedimento seguro, realizado em ambiente cirúrgico, feito sob anestesia geral, e requer internação de, no mínimo, 24 horas. Saiba mais.

Importante: um doador de medula óssea deve manter seu cadastro atualizado sempre que possível. Caso haja alguma mudança, a pessoa deve entrar em contato com o REDOME.

REDOME / REREME
Rua do Resende, 195, térreo - Centro - Rio de Janeiro / RJ
Telefones do REDOME.: (21) 3970-2382 / 3970-4100
Telefones do REREME.: (21) 3970-4076 / 3970-4324
Telefax.: (21) 3970-3968
e-mail: redome@inca.gov.br

SEJA VOLUNTARIO!!!!

A AMICC - Associação dos Amigos da Criança com Câncer foi fundada em 1996 em São José do Rio Preto.

A missão é oferecer suporte aos pacientes durante tratamento de câncer e cardíaco em crianças e adolescentes, impedindo que o procedimento seja interrompido por causa de dificuldades financeiras.

A associação hospeda crianças e adolescentes de cidades da região ou de outros estados que precisam permanecer na cidade durante as sessões de quimioterapia, cirurgias ou durante a fase de manutenção do tratamento. Crianças e adolescentes carentes de São José do Rio Preto também são assistidas pelos programas da instituição.

A casa-abrigo da AMICC tem capacidade para hospedar 10 crianças ou adolescentes em tratamento quimioterápico, cada uma acompanhada por um responsável, e 10 mães com crianças em UTI. São fornecidas, além da hospedagem, alimentação, transporte ao hospital e suporte psicológico. A família do paciente é incluída em projetos assistenciais que a instituição oferece e recebe orientação sobre os direitos legais da pessoa com câncer.

Já são mais de dez anos de trabalho social que envolve carinho e compreensão, criando laços entre pacientes, funcionários e voluntários. A AMICC está de portas abertas a todos que quiserem compartilhar esta missão e dar prosseguimento a ela.

DIGA NÃO AO RACISMO!

SOS RACISMO
0800-77-33-886
DISQUE DENÚNCIA
Informações: sosracismo@al.sp.gov.br

O serviço SOS Racismo está instalado na sala S03 do Palácio 9 de Julho, sede da Assembléia Legislativa de São Paulo e tem um Disque Denúncia contra o preconceito, a discriminação e a intolerância racial e cultural.

O SOS Racismo realizará convênios com instituições públicas, organizações não governamentais e universidades com o objetivo de garantir atendimento jurídico e psicológico às vítimas da discriminação e do preconceito.

O SOS Racismo existe e trabalha para que possamos viver numa sociedade igualitária, onde ninguém seja discriminado por causa da cor, gênero, origem, credo, orientação sexual ou deficiência.

Legislação relacionada ao tema

Assembléia Instala o SOS Racismo



Alguns critérios que identificam prática de racismo e o que fazer

O racismo é praticado quando:
1. o acesso ao emprego, ou à valorização profissional, é negado por causa da cor da pele e/ou origem;
2. há impedimento ou recusa à entrada de pessoas em restaurantes, hotéis, bares, clubes, casas de diversões, salões de beleza, bem como às entradas sociais de edifícios, elevadores e transportes públicos, por causa da cor da pele e/ou origem;
3. há prática, indução ou incentivo à discriminação e ao preconceito por causa da cor da pele e/ou origem;
4. há recusa ou impedimento à freqüência de alunos em escolas, cursos ou universidades por causa da cor da pele e/ou origem;
5. há tentativa de impedir ou dificultar o casamento ou a convivência familiar e social em virtude da cor da pele e/ou origem.

Como agir em caso de discriminação:

1. Anote o endereço e telefone das pessoas que testemunharam o fato;
2. Vá até a delegacia e registre um Boletim de Ocorrência.

Procure o SOS Racismo
SOS RACISMO
0800-77-33-886

Atendimento de segunda a sexta-feira
das 09:00 às 19:00 horas
Assembléia Legislativa do Estado de São Paulo
Av. Pedro Álvares Cabral, 201 - subsolo - sala 03 - Ibirapuera
E-mail: sosracismo@al.sp.gov.br

CONCURSO PREF.MUNIC.NOVA GRANADA-SP

Prefeitura de Nova Granada - SP, abre concurso público, destinado ao provimento de vagas em cargos de todos os níveis de escolaridade. O Concurso de Nova Granada oferece 63 vagas e remuneração de até R$ 1559,37.

As inscrições serão feitas exclusivamente via internet, no site www.consesp.com.br até 16 de abril de 2008.

Os candidatos que não tiverem acesso à internet, poderão usar de computador que será disponibilizado, no horário das 8h às 12h e das 14h às 17h, na sede da Prefeitura Municipal de Nova Granada, sita à Praça São Benedito, nº 417 - Centro.

As provas serão realizadas no dia 27 de abril de 2008, às 8 horas, em locais a serem divulgados através de Edital próprio que será afixado no local de costume da Prefeitura do município e através de jornal com circulação no município, com antecedência mínima de 3 (três) dias. As provas práticas serão realizadas em data, locais e horários a serem divulgados através do Edital que publicará o Resultado das provas objetivas (escritas).

A validade do Concurso de Nova Granada, será de “2″ (dois) anos contados da homologação final dos resultados, podendo haver prorrogação por igual período, a critério da Administração.

"Já leu o PH hoje?"

http://www.paulohenriqueamorim.com.br/

LULA É NOVO XEQUE DO PETROLEO

Haroldo Lima: o Conversa Afiada acredita em você
15/04 - 12h30

PiG TAPA POÇO DA PETROBRAS

Paulo Henrique Amorim

Máximas e Mínimas 1070

Em nenhuma democracia séria do mundo, jornais conservadores, de baixa qualidade técnica e até sensacionalistas, e uma única rede de televisão têm a importância que têm no Brasil. Eles se transformaram num partido político – o PIG, Partido da Imprensa Golpista.

. O diretor-geral da ANP, Haroldo Lima, é um homem público sério, com uma folha inatacável de serviços prestados a esse país.

. Os baianos e brasileiros que conseguem olhar para além dos limites provincianos de São Paulo conhecem o seu passado e o respeitam.

. Haroldo Lima preside uma agência que tem tanta subordinação à CVM quanto à Sociedade Hípica Brasileira.

. Haroldo Lima estava num seminário, num recinto fechado, na Fundação Getúlio Vargas, e levantou a hipótese, já conhecida de uma revista especializada, de a Petrobras ter descoberto um mega-campo em frente ao litoral do Rio (*). (Clique aqui para ler a nota da ANP e acesse a World Oil).

. O Bom (?) Dia Brasil, imprensado pelo IBOPE, dedica cada vez menos espaço às sábias observações de Miriam Leitão com a escada que Renato Machado apropriadamente coloca para que ela possa subir.

. Miriam, como sempre, reproduziu o sentimento do PiG.

. Que se traduz da seguinte forma: a Petrobras do Governo Lula pode se tornar proprietária do terceiro maior campo de petróleo do planeta e isso é inadmissível.

. A Petrobras é um sucesso e isso é inadmissível.

. A sorte é o atributo da intenção, dizia um tal de Talleyrand.

. Ou seja, o sucesso da Petrobras no Governo Lula não é sorte – é resultado de trabalho, competência e isso a Miriam não pode aceitar.

. Nem ela, nem o PiG, nem os interesses que os dois representam.

. É bom não esquecer que o Farol de Alexandria, que ilumina a Miriam, queria vender a Petrobras, com o nome de Petrobrax.

. O Globo, a Folha e o Estado estão mais preocupados com um suposto vazamento do que com a hipótese espetacular de outra descoberta da Petrobras.

. O PiG quer transformar Haroldo Lima num criminoso.

. A CVM, o Ministério Público, a Polícia Federal, a Interpol, a CIA, o Mossd e a Corte Internacional de Haia foram mobilizados pelo PiG.

. O Globo, na primeira página, recomenda que Haroldo Lima renuncie imediatamente, segundo o coordenador do Ibmec, Jairo Saddi.

. Quem é Jairo Saddi ?

. Eu, Paulo Henrique Amorim, sugiro que ele renuncie ao cargo de coordenador do Ibmec, porque fala sobre o que não deve.

. O interessante é que o “mercado” do Brasil e de Nova York dá ao PiG a credibilidade que ele merece: acreditaram em Haroldo Lima e as ações da Petrobras subiram.

Em tempo: o Conversa Afiada daria um doce para saber se a Miriam e os redatores do PiG estão na ponta vendedora ou compradora de Petrobras.

(*) O PiG e especialmente a Globo, que tem o prazer masoquista de trabalhar contra o Rio, medem a distância entre o novo mega-poço e o continente brasileiro a partir do litoral de São Paulo. É um exercício tão útil quanto medir a distância a partir do litoral de Angola. Porque, se o novo mega-campo, chamado de Carioca, ficar perto do campo de Tupi, como o Tupi, fica em águas territoriais do Rio de Janeiro. A menos que Carioca agora sirva para designar quem nasce na cidade de São Paulo.

Leia o que o Conversa Afiada já publicou sobre o assunto:

CVM: A PETROBRAS NÃO É A BrOi

Paulo Henrique Amorim

Máximas e Mínimas 1069

. O diretor-geral da ANP (Agência Nacional do Petróleo) Haroldo Lima falou nesta segunda-feira, dia 14, sobre a descoberta de um campo de petróleo na Bacia de Santos, em uma área que fica em frente ao Estado do Rio de Janeiro.

. A área de que Haroldo Lima falou pode ter cinco vezes mais petróleo que o recém-descoberto Campo de Tupi, também em frente ao Rio de Janeiro.

. Depois das declarações de Haroldo Lima, as ações da Petrobras na Bovespa fecharam com forte alta de 5,6%.

. A CVM (Comissão de Valores Mobiliários) rapidamente se manifestou e pediu explicações (clique aqui - http://oglobo.globo.com/economia/mat/2008/04/14/petrobras_nao_
confirma_descoberta_de_novo_campo_de_petroleo-426831481.asp).

. A CVM criticou Lima e disse que vai adotar providências (clique aqui para ler a nota da CVM - http://oglobo.globo.com/economia/mat/2008/04/14/
confira_integra_da_nota_da_cvm-426831657.asp).

. A CVM, como órgão fiscalizador do mercado, agiu rápido.

. Mas vejamos outro caso: o da BrOi.

. Os colonistas do PiG já fecharam e anunciaram o acordo mais de cem vezes.

. Sobre esse caso, aliás, os colonistas do PiG só divulgam informações em off, informações sem dono.

. Até o ET de Varginha já falou.

. E a CVM não parece muito interessada em ligar alhos com bugalhos.

. Para a CVM, as oscilações da Bolsa com as ações da Brasil Telecom e da Telemar são manifestações dos fluxos e refluxos da Lei da Gravidade.

. A CVM interpreta as oscilações da Brasil Telecom e da Telemar como inocentes.

. Para a CVM, Naji Nahas e Daniel Dantas são uma combinação de Papai Noel com Irmã Dulce.

. Já que ela só vigia empresas e, não, acionistas.

. Com a Petrobras, a CVM é rápida e implacável.

. Com a BrOi, “me engana que eu gosto”.

Fonte:site/conversa afiada